Jak poprawić wentylację w mieszkaniu, aby cieszyć się zdrowym powietrzem?
Wentylacja odgrywa ważną rolę w każdym budynku. Problemy pojawiają się wtedy, kiedy nie działa ona poprawnie. Wówczas niszczeje mieszkanie, zauważalna jest wilg...
Kategoria: Zdrowie seniora
Czy senior bardziej jest narażony na koronawirusa, jak się chronić?
Osoby starsze są najbardziej narażone na ciężki przebieg infekcji koronawirusowej, która może skończyć się dla nich nawet śmiercią. Dlatego bardzo ważne jest, a...
Rodzaje protez, co zamiast protezy?
Każdy chce się cieszyć pięknym uśmiechem i pełnym garniturem uzębienia. To nie tylko kwestia estetyki, ale i wygody — zęby pozwalają nam na bezproblemowe porozu...
Jak się ładnie starzeć?
Każdy z nas prędzej czy później się zestarzeje i jest to coś, czego się nie uniknie. Jednak to, w jaki sposób przebiegnie ten proces, w znacznej mierze zależy o...
Jak dostać się do sanatorium? Co zabrać ze sobą do uzdrowiska?
Co trzeba zrobić, aby udać się na kurację do sanatorium? I co przede wszystkim należy zabrać ze sobą na taki wypad?
Co jeść na kolacje? Dieta seniora
Wraz z wiekiem zmieniają się potrzeby organizmu, a także wydolność narządów. Zmianie powinna ulegać też dieta, o czym seniorzy często zapominają. Dlatego my pod...
Czym jest skala Barthel? Klasyfikacja pacjenta do opieki pielęgniarskiej
Skala Barthel wykorzystywana jest głównie w klasyfikacji pacjenta do opieki pielęgniarskiej i w celu przyznawania świadczeń opiekuńczych oraz pielęgnacyjnych. M...
Modne okulary dla seniora
Kupowanie i wybieranie nowych okularów może sprawić niemało trudności, zwłaszcza starszym osobom. Seniorzy przyzwyczajają się do noszonych dotychczas oprawek i ...
Dieta dla cukrzyka – 4 najważniejsze zasady
Dobrze skonstruowana i zbilansowana dieta, w przypadku osób chorujących na cukrzycę, ma wpływ na kontrolę glikemii i zapobiega powikłaniom metabolicznym. Codzie...
Jakie ćwiczenia dla seniorów są bezpieczne? Gimnastyka w domu
Nawet osoby w podeszłym wieku nie powinny rezygnować z aktywności fizycznej i ćwiczeń, które mogą wzmocnić nie tylko ich stan fizyczny, ale przede wszystkim psy...