Skip to content
Plus 50
Dla seniora: zdrowie, finanse, hobby
  • Zdrowie seniora
  • Finanse seniora
  • Kondycja seniora, sporta
  • Hobby seniora
  • Sprawy rodzinne

Kategoria: Kondycja seniora, sporta

Ćwiczenia w domu
Kondycja seniora, sporta

Jak zmotywować się, przygotować do ćwiczeń w domu? Jak ćwiczyć w domu?

Data on 10/06/2020 by Zuzanna Kolman / 0 Komentarzy

Nie jest łatwo zmotywować się do ćwiczeń w domu. W końcu tyle innych rzeczy trzeba zrobić już, teraz, natychmiast, że na trening nie starcza czasu ani sił. Lecz...

Starsza kobieta
Kondycja seniora, sporta/Zdrowie seniora

Jak się ładnie starzeć?

Data on 03/03/2020 by Kamila Legenza / 0 Komentarzy

Każdy z nas prędzej czy później się zestarzeje i jest to coś, czego się nie uniknie. Jednak to, w jaki sposób przebiegnie ten proces, w znacznej mierze zależy o...

Łazienka dla niepełnosprawnych
Kondycja seniora, sporta/Sprawy rodzinne

Czym się kierować podczas urządzania łazienki dla niepełnosprawnych?

Data on 19/12/2019 by Zuzanna Kolman

Łazienka, wbrew pozorom, nie jest prostym pomieszczeniem do aranżacji. Ponadto dodatkowe trudności piętrzą się, gdy ma być przyjazna i funkcjonalna dla osób nie...

Senior podczas ćwiczeń
Kondycja seniora, sporta/Zdrowie seniora

Jakie ćwiczenia dla seniorów są bezpieczne? Gimnastyka w domu

Data on 18/12/2019 by Iza Podleska

Nawet osoby w podeszłym wieku, nie powinny rezygnować z aktywności fizycznej i ćwiczeń, które mogą wzmocnić nie tylko ich stan fizyczny, ale przede wszystkim ps...

Nawigacja po wpisach

1 2 … 14 Kolejne »

Przeczytaj ciekawe

  • Sprzęt rehabilitacyjny, pomocny dla seniora. Co powinni mieć seniorzy, aby żyło im się lepiej?
  • Jak poprawić wentylację w mieszkaniu, aby cieszyć się zdrowym powietrzem?
  • Co pod telewizor? Stolik RTV, komoda, gdzie postawić TV?
  • Jak zmotywować się, przygotować do ćwiczeń w domu? Jak ćwiczyć w domu?
  • Czy senior bardziej jest narażony na koronawirusa, jak się chronić?
© 2021 Plus 50
Tutaj nasz e-mail kontaktowy | Sprawdź politykę cookies serwisu plus50.pl
Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies. dowiedz się więcej.