Dbanie o zdrowie jest bardzo ważne w każdym wieku, jednak zazwyczaj, gdy kończymy kolejne dziesięciolecie, dochodzi w naszym życiu do przełomu. Zmienia się nieco podejście, przychodzą nowe myśli. Takim przełomowym momentem może być m.in. ukończenie 50 lat. Wówczas warto zatroszczyć się nieco bardziej o zdrowie. Jak? Zaczynając od wykonania badań. Na jakie powinna zdecydować się…
Jakie akcesoria, jaki sprzęt rehabilitacyjny powinien się znaleźć w domu seniora? W co warto się wyposażyć, aby zadbać o swoje zdrowie również w domu. Przedstawiamy listę sprzętów do ćwiczeń dla osób starszych i schorowanych. Poduszki ortopedyczne dla seniorów Poduszka sensoryczna Mata jeżyk do rehabilitacji stóp Taśma rehabilitacyjna dla seniora Piłka rehabilitacyjna do ćwiczeń Poduszki ortopedyczne…
Wentylacja odgrywa ważną rolę w każdym budynku. Problemy pojawiają się wtedy, kiedy nie działa ona poprawnie. Wówczas niszczeje mieszkanie, zauważalna jest wilgoć, a mieszkańcy odczuwają ból głowy i częściej zapadają na infekcje układu oddechowego. Jak poprawić działanie wentylacji, aby móc cieszyć się zdrowym powietrzem? Rodzaje systemów wentylacyjnych Kupując mieszkanie, niewielki mamy wpływ na to, jaki…
Telewizor, kable, dekoder, odtwarzacz DVD, zestaw kina domowego… to najpopularniejsze sprzęty, które trzeba funkcjonalnie i estetycznie zaaranżować. Jaki mebel pod TV wybrać, aby całość była praktyczna i wygodna? Przedstawiamy trzy propozycje. Jak ustawić telewizor w salonie? Stolik RTV Komoda pod telewizor Meblościanka pod TV Jak ustawić telewizor w salonie? Teoretycznie jakakolwiek szafka czy komoda mogłyby…
Nie jest łatwo zmotywować się do ćwiczeń w domu. W końcu tyle innych rzeczy trzeba zrobić już, teraz, natychmiast, że na trening nie starcza czasu ani sił. Lecz, gdy taka sytuacja powtarza się każdego dnia, trzeba powiedzieć sobie szczerze, że to tylko wymówki i… zabrać się do ćwiczeń. Tylko jak, skoro motywacji od tego nie…
Osoby starsze są najbardziej narażone na ciężki przebieg infekcji koronawirusowej, która może skończyć się dla nich nawet śmiercią. Dlatego bardzo ważne jest, aby dbać o swój układ odpornościowy i ograniczać wszelkie wyjścia z domu do minimum. Przedstawiamy, jak jeszcze seniorzy powinni się chronić przed koronawirusem. Koronawirus niebezpieczny dla seniorów Koronawirus jest szczególnie niebezpieczny dla seniorów,…
Każdy chce się cieszyć pięknym uśmiechem i pełnym garniturem uzębienia. To nie tylko kwestia estetyki, ale i wygody – zęby pozwalają nam na bezproblemowe porozumiewanie się, a przede wszystkim na jedzenie. Gdy z jakichś przyczyn je tracimy, wówczas szukamy zamiennika w postaci protez i innych form uzupełnienia. Co mamy do wyboru? Czy warto zakładać protezy…
Myślisz o adopcji zwierzaka, ale nie do końca wiesz, jak to wszystko się odbywa? A może po prostu – jesteś odpowiedzialnym (przyszłym) właścicielem i chcesz się do tego przygotować? W takim razie mamy dla ciebie kilka podpowiedzi. Co trzeba wiedzieć przed adopcją zwierzaka? Zaraz podpowiemy, w jakich miejscach możesz adoptować psa lub kota, wcześniej chcielibyśmy…
Życie duchowe seniorów potrafi być znacznie bogatsze niż osób w młodym wieku. Ma to jednak swoje przyczyny, których upatruje się w sędziwym wieku, skłonności do refleksji, analizy przeżytego życia i przeświadczenia o nieuchronności ludzkiego losu. Jak więc wygląda życie duchowe osób starszych i czym różni się ono od duchowości młodych? Z czego wynika duchowość seniorów?…
Wielu emerytów zastanawia się, czy ma obowiązek składania PIT. Odpowiedź w tym przypadku nie jest jednoznaczna, ponieważ zależy to od tego, czy pobierane świadczenia są jedynym źródłem dochodu, czy może senior dorabia poza emeryturą. Co więc emeryci muszą wiedzieć w temacie rozliczania się z fiskusem? Emeryci a PIT PIT emerytów a 1% Kiedy emeryt musi…