Dbanie o zdrowie jest bardzo ważne w każdym wieku, jednak zazwyczaj, gdy kończymy kolejne dziesięciolecie, dochodzi w naszym życiu do przełomu. Zmienia się nieco podejście, przychodzą nowe myśli. Takim przełomowym momentem może być m.in. ukończenie 50 lat. Wówczas warto zatroszczyć się nieco bardziej o zdrowie. Jak? Zaczynając od wykonania badań. Na jakie powinna zdecydować się kobieta, a na jakie mężczyzna po 50. roku życia?
- Jakie badania krwi warto zrobić po 50?
- Jakie badania mężczyzna po 50?
- Jakie badania dla kobiet po 50?
Jakie badania krwi warto zrobić po 50?
Z roku na rok wydłuża się średnia długość życia. To dobra i zła wiadomość. Choć żyjemy dłużej, to nie omijają nas choroby wynikające ze starzenia się organizmu. Z wiekiem zmniejsza się zdolność regeneracji organizmu, spada odporność. To niestety przyczynia się do łatwiejszej zapadalności na choroby. Im wcześniej się je wykryje, tym łatwiej je leczyć. Aby jednak było to możliwe, należy monitorować stan zdrowia. Jakie badania po 50 należy wykonać, by sprawdzić, czy wszystko z organizmem jest w porządku?
Przede wszystkim należy postawić na morfologię krwi. To jest kopalnia wiedzy o stanie zdrowia. Dzięki niej da się sprawdzić, czy są niedobory odporności w organizmie, czy jest jakaś infekcja, problemy z krzepnięciem krwi lub anemia. Najlepiej wykonać tzw. pełną morfologię, dzięki czemu w sytuacji, gdy organizm zmaga się z infekcją, możliwe będzie sprawdzenie populacji białych krwinek i doszukanie się przyczyny stanu zapalnego. Uzupełnieniem morfologii jest badanie OB i CRP. Są to markery stanów zapalnych. Morfologia, OB i CRP są w stanie pokazać, czy w organizmie dzieje się coś niedobrego.
Z uwagi na to, że z wiekiem organy zaczynają coraz gorzej funkcjonować, do czego przyczynia się przede wszystkim styl życia, warto sprawdzić również, czy i w nich nie toczy się proces chorobowy. Najważniejsze będzie tutaj sprawdzenie wątroby i nerek. Bowiem to te organy mają działanie detoksykacyjne. Aby sprawdzić, czy z wątrobą wszystko w porządku, wykonuje się tzw. próby wątrobowe.
W przypadku nerek konieczne może się okazać wykonanie badania oznaczającego kreatyninę lub cystatynę C. Najczęściej jednak zlecane jest badanie ogólne moczu z oceną jego osadu, pomocniczo wykonuje się również oznaczenia mocznika i kwasu moczowego.
Ostatnim z badań, jakie dobrze jest wykonać, jest oznaczenie poziomu glukozy na czczo i lipidogramu. Dzięki temu da się sprawdzić, czy nie ma się cukrzycy lub stanu przedcukrzycowego. Dzisiaj to coraz bardziej popularna choroba, wynikająca ze stylu życia, jaki prowadzi wielu z nas.
Aby wykonać badania, można zwrócić się do lekarza internisty po skierowanie. Można też udać się do laboratorium prywatnego i wykonać je na własny koszt. Wiele z nich oferuje pakiet badań po 50 w atrakcyjnych cenach.
Jakie badania mężczyzna po 50?
A czy są jakieś badania dla mężczyzn, które są wskazane, gdy ukończą 50 lat? Z pewnością oprócz morfologii, OB, CRP, prób wątrobowych, wyznaczenia poziomu glukozy i sprawdzenia moczu, znajdą się i takie, które są nim dedykowane. Badania po 50 dla mężczyzn powinny również objąć sprawdzenie gruczołu krokowego. Zwłaszcza że początkowo choroba tego organu nie prezentuje objawów. W diagnostyce raka gruczołu krokowego wykonuje się badanie lekarskie per rectum i laboratoryjne oznaczanie poziomu markera PSA we krwi. Udać się na nie należy, zwłaszcza jeśli w rodzinie pojawił się rak prostaty.
Badania profilaktyczne dla mężczyzn to również ocena płuc i jelita grubego. Nowotwory tych organów najczęściej dotykają mężczyzn. Wczesne ich wykrycie znacznie zwiększa szanse na przeżycie.
Pakiet badań dla mężczyzn po 50 może zawierać w sobie dodatkowo jeszcze oznaczenie stężenia TSH. W ten sposób wykrywa się zaburzenia czynności tarczycy.
Jakie badania dla kobiet po 50?
Oczywiście upływ czasu nie jest łaskawy również dla pań. Oprócz wspomnianych wyżej badań powinny wykonać jeszcze kilka, które pozwolą na ocenę zdrowia. Kluczowe są morfologia, CRP, OB, poziom glukozy we krwi, próby wątrobowe i mocz.
Jednak badania dla kobiet powinny objąć również, a może przede wszystkim, ocenę układu rodnego i piersi. Raz w roku każda pani powinna udać się do ginekologa na badanie wraz z USG transwaginalnym oraz cytologię. Kobieta nie powinna zapomnieć o USG piersi, a po 50. roku życia udać się również na mammografię.
W związku z przekwitaniem kluczowe mogą być też badania hormonów żeńskich. Tutaj zalecane jest sprawdzenie FSH i estradiolu. Można oczywiście wykonać pełen panel badań hormonalnych dla pełniejszego obrazu.
Będę musiała się wziąć po nowym roku za solidny przegląd swojego ciała 🙂
Tego szukałam! Teraz po świętach będę miała czas iść na badania, więc już wiem, na co się zapisać. Raz w roku trzeba wszystko sprawdzić. Lepsza profilaktyka niż leczenie.